苏州57岁助孕宝宝：您将学习如何为儿童准备一碗拉巴粥。

　　在腊八节，我们要吃腊八粥，但有些成分不容易消化，不适合儿童食用。今天我将告诉你如何准备一碗适合儿童的腊八粥。

　　多大的孩子可以吃粥？

　　粥是婴儿最早接触到的辅食类型之一。婴儿应从6个月大开始吃辅食，一般从米粉开始，然后逐渐加入南瓜粥、紫薯粥等粥类。在这个阶段，宝宝的胃肠功能已经完全能够承担起粥类食物的消化和吸收负担。粥和婴儿每天吃的粥的主要区别是，成分更丰富。因此，能喝粥的宝宝也可以吃粥，只要选择容易消化、不会引起过敏的食材。

　　准备一个适合儿童的粥

　　如果你想让孩子了解腊八节的习俗，但又怕影响孩子的健康，不妨学习一下如何准备一碗适合儿童的粥。

　　苏州57岁助孕宝宝

　　1.选择适合宝宝的健康成分。

　　按照传统习俗，粥是由家里剩下的所有谷物和豆类结合起来煮的，特别是以大米、粳米、红豆、小米、黑米、豇豆、大麦、绿豆、豌豆和蚕豆为主要原料，还有花生、松子、苏丹果、核桃、莲子和栗子。

　　婴儿的消化系统还不像成人那样强大，他们的消化能力更弱。妈妈们可以多加一些材料，如大枣、莲子、红薯、薏米等，以健脾益气，温中健脾。如果你的孩子积食，你可以加入新鲜山楂来帮助消化。还需要提醒母亲的是，大麦、花生和燕麦等成分很容易引起儿童过敏，所以一岁前的孩子不应该在粥中添加这些成分。

　　如前所述，粥中的一些成分不容易消化。因此，宝宝吃的粥必须足够柔软，以尽量减少对消化系统的压力。